TRX
TRX es un tipo de entrenamiento basado en ejercicios que se realizan en suspensión. Esto quiere decir que tus manos o pies estarán sostenidos en unas cuerdas de nylon resistente, las cuales, a su vez, estarán sujetas en un punto de anclaje en lo alto, puede ser en el techo o la pared. Mientras tanto, la otra parte de tu cuerpo deberá estar apoyada en el suelo.
